Làm gì cho làn da được trắng mịn

[Hungdq]

Làm gì cho làn da được trắng mịn

Làn da trắng trẻo,mịn màng là ước mơ của tất cả các bạn nữ . Vậy làm thế nào để có? Những lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn đạt được mơ ước.

1- Rửa mặt nhẹ nhàng bằng chiếc khăn mặt bông, dùng kem rửa mặt trong lòng bàn tay rồi thoa nhẹ lên làn da theo vòng tròn : Sau đó rửa sạch bằng nước. Chú ý không được cọ sát mạnh .

2- Có thể thay thế các loại kem ,sữa rửa mặt bằng sữa chua, vì sữa chua làm sạch các vết bụi bẩn trên khuôn mặt, đồng thời có axít chống nhiễm khuẩn.

3- Uống trung bình 1 lít rưỡi nước một ngày để da không bị khô nẻ.

4- Xông mặt bằng hơi nước nóng để tẩy trừ bụi bẩn bám trên các lỗ chân lông.

5- Uống mỗi ngày từ 500 mg đến 1000 mg vitamin C.

6- Bôi kem dưỡng da có hàm lượng vitamin E cao hoặc kem làm ẩm da.

7 - Bạn có thể tróc lớp da chết bằng kem dưỡng da hoặc sữa rửa mặt .

8 - Không được uống cà phê và hút thuốc lá.

9 - Trước khi đi ngủ rửa sạch phấn son.

10 - Phải đội mũ khi trời nắng vì ánh nắng mặt trời sẽ làm biến chất các nguyên bào sợi ở da .

11 - Cắt từng lát cà chua , dưa chuột hoặc củ đậu đắp lên mặt khoảng 10 phút , sau đó rửa mặt bằng nước lạnh .

12 - Tập thể dục đều đặn , mỗi ngày một lần sẽ làm lỗ chân lông tiết ra các chất bụi bẩn .

13 - Ăn nhiều hoa quả giàu vitamin E ,C và A ,tránh các thức ăn có chất dầu mỡ ,cay, nóng.

14 - Không nên căng thẳng lo nghĩ , cố gắng tránh các loại Stress.

15 - Khi đi ra đường có nhiều bụi về phải rửa mặt ngay, sau đó có thể trang điểm lại.

Chúc các chị em thành công và càng ngày càng xinh dẹp hơn!

Thân ái !
Thay mặt các anh em trong diễn đàn

[Đặng Lệ Thủy]

Thay mặt chị em trong diễn đàn cảm ơn các anh em đã quan tâm :)
Chị em cố gắng theo các lời khuyên trên để có làn da như mong muốn nhé :D
Còn mình chắc chỉ theo được khoảng 10 điều trên thôi :p

[Cao Xuân Thu]

Nào,chúng ta hãy cùng khám phá bí quyết để có một làn da mềm nhưng nhung, một mái tóc chắc khỏe qua việc sử dụng đúng loại dầu dưỡng từ thiên nhiên.


1. Dầu gội cho tóc



Có rất nhiều loại dầu gội trên thị trường, nhưng lựa chọn loại nào phù hợp cho tóc của bạn mới là quan trọng.



Ví dụ như sản phẩm có chứa dầu dừa hoặc dầu oliu rất tốt cho tóc thường nhưng với tóc khô thì bạn nên chọn loại dầu từ cây mù tạt hoặc dầu quả hạnh.



Nếu tóc dầu thì nên trộn một chút tinh dầu từ cây trà với bất kỳ loại tinh dầu nào lấy từ rau quả.



Nhưng tóc bạn lại không hẳn thuộc ba loại tóc trên thì có thể lựa chọn loại dầu gội có chứa dầu oải hương và để tóc mềm mượt, bóng hơn thì nên sử dụng tinh dầu lô hội.



2. Dầu dưỡng da



Tinh dầu vừng rất tốt cho da của bạn, nó giúp da mềm mịn và nhẵn hơn. Bạn có thể trộn thêm vài giọt dầu thơm bergamot, coriander hay tinh dầu cỏ chanh sẽ có mùi thơm rất dễ chịu và quyễn rũ.



Nên nhớ nước ấm hoặc hơi nước sẽ có tác dụng hơn khi bạn xoa dầu vừng hoặc bất kỳ loại dầu dưỡng ẩm nào cho da vì chúng sẽ ngấm sâu vào da qua các lỗ chân lông, giúp loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết gây mụn cho da.



Ngoài ra bạn có thể sử dụng tinh dầu từ dầu oliu, dầu jojoba (một loại cây ở Bắc Mỹ có hạt ăn được hoặc dùng làm sáp) cũng rất tốt.



3. Dầu dưỡng cho đôi tay



Dùng hỗn hợp dầu hạnh và dầu oliu ấm xoa lên tay bạn trước khi ngủ và đeo găng tay hở ngón sẽ cho kết quả tốt nhất. Khi thức dậy bạn sẽ thấy da tay mình mịn màng như da em bé vậy.



4. Dưỡng ẩm cho chân



Đừng coi thường da chân, vì đôi khi chính những vết rạn nứt ở gót chân khiến bạn lúc nào cũng khó chịu với cảm giác khô cứng thậm chí cả đau đớn.



Để loại bỏ rắc rối đó mà không mất nhiều thời gian hàng ngày chăm sóc và chữa trị những vết rạn “tai quái” thì tốt nhất bạn nên ngâm chân bằng nước ấm trước khi đi ngủ.



Lấy một cái chậu nhỏ vừa cỡ chân bạn, sau đó pha nước ấm vừa phải và nhỏ vài giọt dầu oliu vào trong chậu. Ngâm chân khoảng 10 phút thì bạn có thể lau chân vào tấm vải thô đã được ngâm trong nước nóng trước đó.



Bôi kem lạnh và đi bít tất khi ngủ sẽ giúp bạn có được làn da chân mịn màng hơn.



5. Chăm sóc vùng da quanh mắt



Sử dụng vitamin E hoặc dầu quả hạnh bôi xung quanh mắt sẽ làm tan những vết thâm quầng quanh mắt. Nhưng bạn cũng nên nhớ ăn ngủ điều độ và làm việc hợp lý để tránh cho mắt khỏi mệt mỏi và thâm quầng là tốt nhất.



6. Dầu dưỡng da mặt



Dùng tinh dầu jojoba (cho da thường) và cộng thêm các loại tinh dầu khác tuỳ từng làn da bạn đang sở hữu.



Ví dụ da dầu nên dùng tinh dầu bạc hà, dầu xô thơm, đinh hương, long não, cây bách cho hiệu quả cao.Với da thường thì dùng dầu baby dành cho trẻ con. Loại da khô nên dùng dầu emu. Dầu oliu cho da nhạy cảm giúp giữ ẩm cho da. Tuy nhiên với da nhạy cảm này bạn nên cẩn thận vì rất dễ bị viêm và kích ứng.



Bạn có thể dùng thêm tinh dầu được chiết xuất từ hoa hương dương, hạt lanh có chứa axit béo mega-3 rất tốt cho cơ thể.



Tuy nhiên, bất kì loại dầu dưỡng làm đẹp nào cũng không đạt hiệu quả cao nếu bạn không chăm sóc vẻ đẹp thực sự ở bên trong - đó là một cơ thể khoẻ mạnh và một tinh thần sảng khoái yêu đời. Chúc bạn thành công!

[Cao Xuân Thu]

Một quả trứng buổi sáng sẽ rất có lợi cho dạ dày. Ngoài ra, trứng còn được sử dụng như một loại mỹ phẩm.



1.Dầu gội từ trứng


Trứng có chứa chất lexitin và nhiều axit amin có lợi cho tóc, chống lại gàu. Nếu sử dụng dầu gội đầu làm từ trứng 2 lần 1 tuần, bạn sẽ nhận được hiệu quả ngoài sự mong đợi.



- Dầu gội dưỡng tóc từ trứng: lấy 1 hoặc 2 quả trứng, thêm 2 - 3 thìa nước. Bôi dung dịch này vào tóc, để khoảng 2 - 3 phút và xả bằng nước ấm. Sau đó, tráng lại tóc bằng nước chua (vắt nửa quả chanh hoặc 1 thìa dấm vào 3 lít nước).



- Dầu gội chống gàu: lấy 2 lòng đỏ trứng trộn với nước cốt chanh, thêm 1 thìa dầu đu đủ. Xoa dung dịch này vào da đầu. Để khoảng 30 phút và xả bằng nước ấm.


2.Dưỡng da bằng trứng



Trứng còn có thể giúp da ẩm hơn và loại bỏ các nếp nhăn trên khuôn mặt. Hãy làm theo những công thức sau, bạn sẽ có một làn da láng mịn:



- 1 lòng đỏ trứng trộn với 2 thìa váng sữa, thêm 1 thìa nước ép cà rốt. Bôi hợp chất này lên mặt khoảng 30 - 40 phút. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.



- 1 lòng đỏ trứng trộn với 1 thìa mật ong và 1 thìa dầu thực vật. Có thể thêm vài giọt nước cốt chanh. Bôi hợp chất này lên mặt không quá 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.



- 1 lòng đỏ trứng trộn với 1 thìa dầu ooliu hoặc váng sữa. Đắp lên mặt khoảng 20 phút. Loại hợp chất này rất hợp với da khô.



- Trộn 2 thìa dầu thực vật, 1 thìa nước ép táo hoặc nho, 1 lòng đỏ trứng cùng với 2 thìa mật ong. Đắp hợp chất này lên mặt và cổ. Để trong vòng 20 - 30 phút. Loại mặt nạ này có thể dùng cho mọi loại da. CHÚC CÁC BẠN THÀNH CÔNG!